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 एक्ट्रेस निया शर्मा अपनी एक्टिंग से ज्यादा अपने लुक्स को लेकर चर्चा में बनीं रहती हैं। वह अक्सर अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी बोल्ड एंड ग्लैमरस अंदाज की तस्वीरें शेयर कर तहलका मचाती रहती हैं। हाल ही में एक बार फिर उन्होंने अपने लुक से फैंस का हाल बेहाल कर दिया है। उनके लेटेस्ट फोटोशूट की ये तस्वीरें इंटरनेट पर जोर पकड़ रही हैं और फैंस को भी खूब पसंद आ रही हैं। लुक की बात करें तो इन तस्वीरों में निया शर्मा पिंक कलर के गाउन में नजर आ रही हैं। पिंक के साथ व्हाइट और ओरेंज कलर भी उनके गाउन को परफेक्ट बना रहा है। हाफ स्लीव्स और डीप नेक के इस गाउन में निया जबरदस्त लग रही हैं। इस ड्रेस-अप के साथ उनका मेकअप भी कमाल का है।   एक तस्वीर में निया अपने गाउन को पकड़े दौड़ती नजर आ रही हैं और इस दौरान उनके बाल भी उड़ते दिखाई दे रहे हैं। इस तस्वीर को शेयर करते हुए एक्ट्रेस ने कैप्शन में लिखा- 'जैसे ही आप स्टेशन पहुंचते हैं और अपनी ट्रेन को छूटते हुए देखते हैं ..' काम की बात करें तो निया शर्मा स्टार प्लस के शो 'एक हजारो में मेरी बहना है' में अपने किरदार को लेकर खूब चर्चा में आई थीं। इस

अक्सर सभी लोग गर्म रोटी खाना पसंद करते है लेकिन वो यह नहीं जानते है कि ठंडी या बासी रति खाने के कई फायदे होते है। इसमें मौजूद पोषक तत्व न सिर्फ मसल्स को मजबूत बनाने बल्कि इम्यून पॉवर को मजबूत करने का भी काम करता है। अगर आपको पाचन संबंधित दिक्कत है तब भी बासी रोटी खाना फायदेमंद होता है। इसमें प्रचुर मात्रा में फाइबर होता है। इसे खाने से गैस, कब्ज एवं पेट फूलने आदि की बीमारी से छुटकारा मिलता है। बासी रोटी खाने के फायदे: बासी रोटी खाने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से भी राहत मिलती है। ये खून के दौरान को ठीक करके श्वांस नली की ब्लॉकेज को दूर करता है। जिन लोगों का शरीर हमेशा गर्म बना रहता है और थकान लगती है तो उन्हें रोजाना सुबह दूध के साथ बासी रोटी खानी चाहिए। इससे बॉडी का तापमान सामान्य रहता है। बासी रोटी खाने से शुगर लेवल सामान्य रहता है। ये इंसुलिन को नियंत्रित कर खून में मौजूद अतिरिक्त शुगर की मात्रा को कम करने में मदद करता है। इससे डायबिटीज की बीमारी में राहत मिलती है। बासी रोटी को सुबह नाश्ते में खाने से विटामिन्स की कमी पूरी होती है। साथ शरीर को ताकत मिलती है इससे सिर दर्द, चक्कर आन

 फल खाते हुए अगर कीड़ा नजर आ जाए तो... . कोई टेंशन नहीं...! . टेंशन तो तब होती है... . जब कीड़ा आधा नजर आए...!!!  पत्नी टेबल पर चढ़ कर घर साफ करते-करते गाना गा रही थी...!!! अगर तुम मिल जाओ… जमाना छोड़ देंगे हम...! . तभी पति ने भी गाना शुरू किया - अगर तुम गिर जाओ… दूसरी ढूंढ लेंगे हम...! . बेचारा पति अस्पताल में भर्ती है...!!!  क्लास में मास्टर जी ने बच्चों से पूछा - बताओ, कांटों भरे रास्ते पर आपका साथ कौन देगा...? . पति, पत्नी, भाई, बहन, मां-बाप, प्रेमी, प्रेमिका या दोस्त...? . पप्पू खड़े होकर बोला - सर चप्पल...! . फिर मास्टर जी ने भी चप्पल से की पप्पू की पिटाई...

शादी एक पवित्र बंधन होता हैं। इसलिए जीवन में सही लाइफ पार्टनर का मिलना बेहद जरूरी हैं। खासकर लड़कियों कि शादी के बाद बहुत कुछ झेलना पड़ता हैं। ऐसे में यदि आप शादी का मूड बना रही हैं तो लड़के को हाँ बोलने से पहले कुछ विशेष बातों का ख्याल जरूर रखे। यदि आप कुछ ख़ास टाइप के मर्दों से शादी रचाती हैं तो बाद में आपको दिख के सिवाए कुछ नहीं मिलने वाला हैं। इसलिए कोई भी फैसला लेने से पहले अच्छे से सोच विचार कर ले। आपकी हेल्प के लिए हम नीचे कुछ पॉइंट्स दे रहे हैं जिन्हें आप पढ़ सकते हैं। 1. हमेशा पराई औरतों पर गलत नज़र रखने वाले ये मर्द कभी भी एक औरत के साथ अपनी पूरी जिंदगी नहीं गुजर सकते हैं. इनका एक से मन भरता ही नहीं हैं। इन्हें लाइफ में हर पल कुछ नया और जोशीला चाहिए। ये एक ही चीज से बहुत जल्दी बोर हो जाते हैं. इसलिए आप शादी करने के पहले ये रिसर्च जरूर करे कि लड़के की पहले कितनी गर्लफ्रेंड्स थी और उसका किन वजहों से ब्रेकअप हुआ था। एक टेस्ट आप ये भी कर सकती हैं कि जब उससे मिले तो साथ में खुद से भी सुंदर लड़की ले जाए. इस तरह आप चेक कर सकती हैं कि उसकी निगाहें आपको ज्यादा निहारती हैं या उस सुंदर लड़की को

   बिग बॉस फेम और कांटा लगा गाना से पॉपुलर हुईं शेफाली जरीवाला की एक बार फिर बोल्ड फोटो वायरल हो रही हैं। मालदीव में पति के साथ वेकेशन मनानी गईं शेफाली जरीवाला ने अपनी सेक्सी फोटो से इंटरनेट पर फैंस का जबरदस्त ध्यान खींचा है। उनका स्टाइलिश और खूबसूरत अवतार हर किसी को दीवाना बना रहा है। हाल में ही शेफाली जरीवाला ने सेक्सी बिकिनी फोटो वैरिफाइड इंस्टाग्राम पर शेयर की है जिसे लेकर वह लगातार सोशल मीडिया पर छाई हुई हैं। शेफाली जरीवाला ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर रेड बिकिनी में तीन तस्वीरें शेयर की है। इन तस्वीरों में वह बेहद खूबसूरत लग रही हैं। आपकी निगाहें शेफाली जरीवाला को बार-बार देखेंगी। शेफाली जरीवाला की बिकिनी वाली लेटेस्ट फोटोज को फैंस काफी पसंद कर रहे हैं। उनके फैंस कॉमेंट बॉक्स में खूब प्यार बरसा रहे हैं। हाल में ही शेफाली जरीवाला ने पति के साथ हॉट फोटोशूट भी करवाया था। जिसमें वह पति के साथ बाथटब में बोल्ड पोज देती दिखी थीं। बता दें शेफाली जरीवाला ने पराग त्यागी से साल 2014 में शादी की थी। पराग भी टेलीविजन जगत का पॉपुलर चेहरा हैं। जो शक्ति से लेकर पवित्र रिश्ता जैसे कई पॉपुलर शो क

आपके पैन कार्ड को आधार से लिंक करना बेहद जरुरी है। आयकर विभाग के मुताबिक, अगर पैन कार्ड धारक तय डेडलाइन तक आधार से पैन को लिंक नहीं कराते हैं तो PAN निष्क्रिय हो जाएगा. यानी यह काम नहीं करेगा। केंद्र सरकार ने पैन को आधार नंबर के साथ लिंक करने की आखिरी तारीख को 31 मार्च 2021 से बढ़ाकर 30 जून 2021 कर दिया है। आईटी विभाग ने बताया है कि ऐसा कोरोनावायरस महामारी की वजह से पैदा हुई मुश्किलों की वजह से किया जा रहा है। इस तरह लिंक करें पैन और आधार SMS के जरिए: अपने मोबाइल से एक मैसेज भेजकर PAN को आधार से लिंक कराया जा सकता है। आपको UIDPAN <SPACE>12 अंकों का आधार नंबर><SPACE><10 अंकों का PAN> लिखकर 567678 या 56161 पर मैसेज करना होगा। ऑनलाइन तरीका https://www.incometaxindiaefiling.gov.in/home पर जाएं। बायीं तरफ मौजूद क्विक लिंक्स सेक्शन में ‘Link Aadhar’ पर क्लिक करें। अब जो पेज खुलेगा, उसमें PAN, आधार नंबर और आधार पर मौजूद अपना नाम भरना है। अगर आपके आधार में केवल जन्म का वर्ष अंकित है तो आपको इस विकल्प पर टिक लगाना होगा- ‘I have only year of birth in Aadhaar card’ इसके बाद क

  केले में कैलोरी की मात्रा सबसे ज्यादा पाई जाती है इसलिए केले हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। लेकिन पके हुए केले के फायदों के बारे में सुना होगा पर कच्चा केला भी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कच्चे केले में पोटैशियम की भरपूर मात्रा मौजूद होती है जो हमारी रोगप्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है। - कच्चे केले में पाए जाने वाले विटामिन बी6, विटामिन सी हमारे बॉडी सेल्स को पोषण देने का काम करता है। कच्चे केले में भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और स्टार्च पाया जाता है।  - अगर आप अपने वजन को घटाना चाहते है तो रोज एक कच्चे केले का सेवन करे। इसमें फाइबर्स की भरपूर मात्रा पाया जाने के कारन ये हमारी बॉडी से एक्स्ट्रा फैट सेल्स और अशुद्धियों को साफ करने में मदद करता है। - कच्चे केले में भरपूर मात्रा में फाइबर और हेल्दी स्टार्च मौजूद होते हैं जो कि हमारी आंतों में मौजूद गंदगी को साफ़ करने का काम करते है। इसके अलावा कब्ज की समस्या से राहत दिलाता है।  - कच्चे केले का सेवन कैंसर जैसी बीमारी से बचाव करने में सक्षम होता है। कच्चे केले में कैल्शियम की भरपूर मात्रा होने के कारन यह हमारी हड

कहते हैं कि किसी भी रिश्ते का बुनियाद विश्वास पर टिकी होती है। लेकिन यह ​बुनियाद तक कमजोर पड़ जाती है जब दो लोगों में से कोई एक झूट बोल रहा हो। हालांकि अक्सर रिश्ते में झूठ बोलने के कई कारण हो सकते है। वहीं अध्ययनकर्ताओं अपने एक शोध में पता लगाया है कि आप उस झूठ की इंसान की अवाज से पकड़ सकते हैं। यू चीट इन 'वॉइस विल टेल ऑन यू' की स्टडी के अनुसार आपने यदि किसी को धोखा दिया है तो यह आपकी आवाज से पता चलता है। आपकी आवाज आपकी सेक्स, सामाजिक स्टेटस, व्यक्तित्व जैसी बहुत सी चीजें बयां करती है। सबसे खास बात यह है कि आपकी आवाज़ आपकी सफलता और सेक्स्युअल बिहेवियर के बारे में भी बताती है। स्टडी के अनुसार शारीरीक, व्यावहारिक और कई विशेषताएं व्यक्ति की आवाज से झलकती हैं चाहे उसने शब्दों के माध्यम की कितना ही छिपाने के कोशिश की हो। यहां तक कि उन्होंने बोलते समय आंखें घुमाई यह भी आवाज से पता चल जाता है। वैज्ञानिक कहते हैं कि ऐसी कोई खास बातें नहीं हैं जिनसे आप उसकी आवाज से पता लगा सकें, लेकिन अनुभव के साथ उस व्यक्ति की सच झूठ जान सकते हैं। कम्यूनिकेशन एक बहुत बड़ी चीज है आप आवाज से व्यक्ति को पह

पति - पत्नी की लड़ाई हो गई... . आधा दिन चुपचाप गुजरने के बाद पत्नी पति के पास आई और बोली - थोड़ा आप समझौता करो, थोड़ा मैं करती हूं...! . पति - ठीक है क्या करना है...? . पत्नी - आप माफी मांग लो, मैं माफ कर दूंगी...!!!  एक सर्वे में पुरुषों से पूछा गया... . क्या 40 के बाद गर्लफ्रेंड रखनी चाहिए...? . . 97 फीसदी पुरुषों का कहना था - नहीं, 40 गर्लफ्रेंड काफी होती हैं...!!!  पप्पू - यार पता है, भारतीय पत्नी पति को अपना सब कुछ मानती है, लेकिन एक चीज कभी नहीं मानती...! . गप्पू - क्या...? . पप्पू - पति का कहना...!!!

  अपनी एक्टिंग से मशहूर बॉलीवुड एक्ट्रेस वाणी कपूर का अंदाज इन दिनों बदला-बदला नजर आ रहा है। सोशल मीडिया पर उनकी कई तस्वीरें वायरल हो रही हैं, जिनमें वाणी का बोल्ड अंदाज देख लोग हैरान हैं।  वाणी सोशल मीडिया में काफी एक्टिव रहती हैं। वह इंस्टाग्राम पर अपनी कई ग्लैमरस फोटो शेयर करती रहती हैं, जो देखते ही देखते वायरल हो जाती हैं। वाणी ने साल 2013 में आई फिल्म शुद्ध देशी रोमांस से बॉलीवुड में डेब्यू किया था। वह इस फिल्म में सुशांत सिंह राजपूत के साथ नजर आई थीं। फिल्म शुद्ध देशी रोमांस के लिए वाणी को फिल्मफेयर की ओर से बेस्ट डेब्यू अवॉर्ड भी मिला था.। इसके बाद उन्हें कई फिल्मों के मौके मिले।

 Xiaomi ने लंबे इंतजार के बाद अब अपने पावरफुल स्मार्टफोन Mi 11 Ultra को भारत में लॉन्च करने की डेट फाइनल कर दी है। इस स्मार्टफोन को कंपनी भारत में 23 अप्रैल को लॉन्च करने वाली है। लेकिन लॉन्च से पहले ही फ़ोन की भारत में कितनी कीमत होगी इसकी जानकारी सामने आ गई है। Gadgets 360 की रिपोर्ट की माने तो Mi 11 Ultra की भारत में शुरुआती कीमत 70,000 रुपये होगी। यह शाओमी का भारत में लॉन्च होने वाला सबसे महंगा फोन होगा, जो ऐप्पल, सैमसंग और वनप्लस जैसे फ़ोनों को टक्कर देगा। हालांकि अभी कंपनी की ओर से प्राइस को लेकर कोई जानकारी नहीं दी गई है। कंपनी ने मी 11 अल्ट्रा फोन को 'Superphone' के रूप में प्रमोट करना शुरू कर दिया है। बता दें कि ये फ़ोन चीन में लॉन्च हो चुका है और वहां इसके 8 जीबी रैम + 256 जीबी स्टोरेज मॉडल की कीमत CNY 5,999 यानी लगभग 67,000 रुपये है, जबकि इसके 12 जीबी + 256 जीबी स्टोरेज मॉडल की कीमत CNY 6,499 (लगभग 72,600 रुपये) है। Mi 11 Ultra शाओमी का पहला ऐसा फोन है जिसमें दोनों साइड में  डिस्प्ले दिया है। इस फोन में 6.81 इंच का 2K WQHD+ E4 AMOLED क्वॉड कर्व्ड डिस्प्ले है। वहीं इसके

  अपने घरों में सुख समृद्धि लाने के लिए न जाने कितने ही उपाए करते रहते हैं लेकिन इसके अलावा हम अंजाने में ही कुछ न कुछ गलती करते रहते हैं और फिर बाद में पछताना पड़ता है। यह तो आप भी जानते होंगे की पक्षीयों को दाना डालना काफी शुभ समझा जाता है और लेकिन कुछ बातों का ध्यान रखना जरुरी है। पक्षियों को दाना डालते समय इन बातों का रखें ध्यान.... पक्षियों को दाना डालना शुभ होता हैए लेकिन उस समय कुछ गलतियां हो जाने से व्यक्ति को नुकसान का सामना करना पड़ सकता है। जब पक्षियों को दाना डालते हैं तो उनके साथ अन्य पक्षी भी दाना चुगने के लिए आ जाते होंगे। अगर कबूतर भी दाना चुगने के लिए आए तो यह भी शुभ माना जाता है क्यों की कबूतरों को बुध ग्रह का माना जाता है क्योंकि वे शांति के प्रतीक हैं। कुछ लोग पक्षियों के लिए दाना छत पर डालते हैं। छत को राहू का प्रतीक माना जाता है। जब कबूतर दाना खाने छत पर आते हैं तो इस तरह बुध और राहू का मेल हो जाता है। इसके अलावा पक्षियों के आस-पास की जगह हमेशा साफ ही रखें। क्योंकि ऐसा न करने पर उस घर में रहने वाले लोगों पर राहु हावी हो जाता है। और यह अशुभ होता है।

कई बार दाद खाज-खुजली से परेशानी बढ़ जाती है। सर्दियों या मानसून के मौसम में इसका असर कुछ अधिक ही बढ़ जाता है।  दाद एक तरह का फंगल संक्रमण है जो किसी शख्स के सिर पैर, गर्दन या शरीर के अन्य अंदरुनी हिस्सों मे कहीं भी हो सकता है। यह लाल या हल्के भूरे रंग का होता है। जो आकार में गोल होता है। आज हम आपको इसके निदान के बारे में बताए जा रहे हैं। - दाद से निजात पाने के लिए आप नीम के पत्ते और दही का उपयोग कर सकते हैं। इससे खुजली से भी आराम मिलता है। इसके लिए नीम के पत्तों को भिगोकर दही से साथ पीस लें। इस प्रभावित हिस्से पर लेप करें।  - गेंदे के फूल में एंटी बैक्टीरियल और एंटी वायरल गुण पाए जाते हैं। गेंदे के फूल के पत्तों को पानी में उबालकर उसका लेप बना लें। इस लेप को दिन में 2 से 3 बार प्रभावित जगह पर लगाएं। आपको कुछ दिनों में फर्क नजर आएगा।  - हल्दी का लेप दाद खाज पर लगाने से भी इससे निजात पाने में मदद मिलती है। एक बार दिन में और रात को सोने से पहले इस उपाय को करे। अजवाइन गर्म पानी में पीस कर इसका लेप दाद पर लगाने से दाद ठीक हो जाता है।

 एक गुमनाम शायर... . कितना दर्द है मोहब्बत में! तन्हाई अलग... जुदाई अलग... बेवफाई अलग... . और . बीवी को पता चल जाए तो कुटाई अलग...!!!  पति - अच्छा बताओ हम सभी लोग पानी क्यों पीते हैं...? . . पत्नी - क्योंकि हम पानी को चबा नहीं सकते इसलिए उसको पीना पड़ता है...!!!  डॉक्टर - मोटापे का एक ही इलाज है। . चिंटू - क्या डॉक्टर...? . डॉक्टर - तुम रोज एक रोटी खाओ। . चिंटू - ये एक रोटी खाने के बाद खानी है या खाने से पहले...?  डॉक्टर साहब बेहोश....!!

 बॉलीवुड एक्ट्रेस और 'जन्नत गर्ल' के नाम से फेमस सोनल चौहान ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर बेहद खूबसूरत तस्वीरें शेयर की हैं। इन तस्वीरों में सोनल रेड कलर के ऑउटफिट में नजर आ रही हैं। वहीं, सोनल की ये तस्वीरें अब जमकर वायरल हो रही हैं।   इस रेड कलर के ऑउटफिट में सोनल बेहद खूबसूरत लग रही हैं। सोनल के चाहने वाले फैंस करोड़ों में हैं। सोनल चौहान ने साल 2005 में मिस वर्ल्ड टूरिज्म जीतने वाली पहली भारतीय थीं।   सोनल सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव रहती हैं और समय समय पर फोटोज और वीडियोज अपने फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं।   फिल्मों में ज्यादा काम ना कर पाने के बावजूद चौहान ने खूब नाम कमाया है। अपनी एक्टिंग और खूबसूरती से लोगों का दिल जीतने में सोनल सफल रहीं हैं।    साल 2008 में आई फिल्म जन्नत से इमरान हाशमी के साथ बॉलीवुड डेब्यू किया था, जिसके लिए उन्हें फिल्मफेयर अवॉर्ड भी मिला था।